Dans le ventre de sa maman, le bébé perçoit une multitude de sons : les battements du cœur de sa maman, ses propres battements cardiaques, les bruits associés à la marche, le rythme respiratoire ou encore les bruits et sons de l’environnement de sa maman. Tout ce monde sonore dans lequel il vit pendant 9 mois va faire partie de l’histoire de l’enfant.

C’est pourquoi, la musique utilisée pendant la grossesse sera ancrée en lui comme le souvenir de moments réconfortants, apaisants, sécurisants, comme ceux vécus dans le ventre de sa maman.

Il y a autant de séances qu’il y a de couples et de mamans. La musicothérapie est un concept qui englobe plusieurs possibilités de travail. Nous retrouvons donc des séances actives (chant prénatal, approche psychocorporelle, posture, utilisation d’instruments qui sont à portées de tous, création d’une berceuse avec possibilité d’enregistrement…) et des séances passives (visualisation sonore, relaxation par instruments atypique, écoute de musique et accompagnement thérapeutique autour de situation plus complexes.)

C’est au cours de la première séance que nous déciderons ensemble de l’accompagnement qui sera le plus juste pour vous. Voici quelques exemples :

                -  un voyage sonore/relaxation avec des instruments favorisant la détente joués en live.

Un moment suspendu, un moment hors du temps pour ressentir et être dans l’instant. Un petit voyage sonore pour partir dans divers coins du monde par des sonorités et des matières sonores originales et peu connues. Des instruments en bois, en pierre, en peau… joués en live pour le plaisir des sens. Des sons et vibrations ressentis et entendus par bébé et un profond apaisement pour maman.

Cette séance se complète souvent par une visualisation des étapes de la naissance avec un accompagnement musical, mais également par des techniques de respirations et une détente musculaire, par une visualisation du corps et de son bébé…

-          Chant prénatal :

Des mots et des sons pour accompagner votre bébé dans la naissance, des mots pour se rappeler toujours ces doux moments de la grossesse.

Ces séances vous offrent des techniques de relaxation par le sonore, le travail de la respiration, le travail sur la posture et la détente corporelle. Le support musical se présentera sous différentes formes ; Soit grâce à l’apport de musique préalablement sélectionnées, soit avec l’appui des instruments joués en live soit sans musique.

Lors des séances, vous aurez aussi la possibilité de créer une berceuse avec un accompagnement musical si souhaité (piano, guitare, accordéon, contrebasse…) Petite bulle de douceur, que vous pourrez emporter avec vous lors de la naissance de votre bébé qui lui rappellera le ventre de maman et favorisera une continuité.

Ces séances sont ouvertes à toutes et à tous. Le travail de la voix et de la posture est d’autant plus important qu’il sera votre allié lors de la naissance de votre bébé. C’est pourquoi, faire ce travail en couple permettra à l’accompagnant de vous soutenir avec des petites astuces concrètes.

-          Une approche psychocorporelle.

Pendant la grossesse, le corps est sujet à de multiples changements. Lors de nos séances, nous pourrons travailler cet aspect corporel et travailler les difficultés qu’une maman pourrait rencontrer avec l’appui du sonore, de musiques soigneusement sélectionnées, du chant, du silence, du rythme, du mouvement,… toujours en accord avec votre ressenti et besoin du moment.

Cette séance a pour but de favoriser un relâchement corporel, un lâcher prise, une détente musculaire, une respiration juste et posée, un soutien émotionnel et corporel.

D’autres formules de séances sont possibles, mais chaque chemin est différent… N’hésitez pas à revenir vers nous pour de plus amples informations.